เตรียมความพร้อมสู่เส้นทางตำรวจหญิง

เตรียมความพร้อมสู่เส้นทางตำรวจหญิง

“อยากเป็นตำรวจ” ไม่ใช่อาชีพในฝันของชายชาตรี แต่ยังเป็นความฝันอันยิ่งใหญ่ของสาวๆ อีกมากมาย ข้าราชการตำรวจก็มีบทบาทหน้าที่มากมายที่เปิดรับตำรวจให้เข้าไปทำหน้าที่ ดูแลประชาชน ช่วยเหลือหน่วยงาน ทั้งงานราช งานหลวงมากมาย หากทำความเข้าใจและได้ศึกษาบทบาทหน้าที่ตำรวจ จากบทความก่อนหน้าที่พี่บัส ได้เล่าได้แชร์เอาไว้แล้ว น้องๆ ก็จะเห็นว่า การเป็นตำรวจนั้นต้องเตรียมความพร้อมในหลายด้าน โดยเฉพาะอยากเป็นตำรวจหญิง ก็ต้องเตรียมตัวฟิตร่างกาย และเสริมทักษะในด้านวิชาการและความสามารถพิเศษด้วยเช่นเดียวกัน

สำหรับบทนี้ พี่บัสได้รวบรวมการเตรียมความพร้อมสู่เส้นทางตำรวจหญิง ให้น้องได้เตรียมตัวกันครับ

อยากเป็นตำรวจหญิงต้องเตรียมตัวอย่างไร

การเตรียมตัวส่วนแรก

แม้ว่าน้องจะมีความรู้ด้านวิชาการอย่างเต็มเปี่ยม ก็ต้องดูข้อจำกัดของสรีระ ที่จำเป็นต้องคัดเลือกน้องๆ ที่มีน้ำหนัก 150 เซนติเมตรขึ้นไป และไม่อยู่ในภาวะโรคอ้วน หรือมีน้ำหนักเกิน สำหรับเหตุผลข้อนี้นั้น ทางข้าราชการตำรวจ ไม่ได้มีข้อกำหนดเพื่อทำมาแบ่งแยกความอ้วน ความผอมแต่อย่างใดครับ เพียงแต่ว่า ในการปฏิบัติหน้าที่ต่างๆ ของงานข้าราชการตำรวจนั้น จำเป็นต้องมีความกระฉับกระเฉง ร่างกายต้องมีความแข็งแรง กำยำ ในการช่วยเหลืองานภายในหน่วยงานและประชาชน ดังนั้นเรื่องความพร้อมความแข็งแกร่งของร่างกาย สามารถประเมินได้จากรูปร่างก่อนเป็นอันดับแรกครับ

โดยมากแล้วร่างกายของเราจะมีพัฒนาการด้านกล้ามเนื้อ การทำงานของมวลกระดูกได้ดีในวัยที่ไม่เกิน 20 ปี รู้แบบนี้แล้วเมื่อน้องรู้ตัวว่า “อยากเป็นตำรวจ” ก็สามารถออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อพัฒนาร่างกายให้แข็งแรงและมีสรีระที่สมส่วน ความสูงและน้ำหนัก สมดุลกันได้ตั้งแต่ตอนนี้เลย

การเตรียมตัวในส่วนที่สอง

แน่นอนว่าเมื่อสำรวจแล้วว่าน้องมีระดับความสูงและน้ำหนัก ไม่เกินเกณฑ์มาตรฐานที่จะเข้าสอบคัดเลือกเป็นตำรวจแล้วนั้น น้องจำเป็นต้องมีความสามารถด้านกีฬา เช่น การวิ่ง การว่ายน้ำ ความฟิต ความพร้อมของร่างกาย โดยตำรวจหญิงนั้น ในบางสายตำรวจจะมีข้อกำหนดที่ต้องผ่านการทดสอบความพร้อมร่างกายดังนี้ครับ

• ต้องผ่านการสอบสมรรภาพร่างกาย ด้านว่ายน้ำ ระยะทาง 50 เมตร ภายใน 3 นาที
• ต้องผ่านการสอบสมรรถภาพร่างกาย ด้านการวิ่ง ระยะทาง 1 กิโลเมตร ภายใน 7 นาที

ในส่วนนี้น้องๆ สามารถฝึกความพร้อมของร่างกายได้ทุกวัน ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกายนั้น นอกจากช่วยให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังช่วยให้สมองปลอดโปร่ง สุขภาพกายดี สุขภาพจิตก็ดีตามด้วยครับ และจะช่วยส่งเสริมด้านสติปัญญา การแก้ปัญหา เพื่อเป็นการเตรียมตัว เตรียมความพร้อมในลำดับถัดไป

การเตรียมตัวในส่วนที่สาม

เป็นลำดับที่พี่บัสให้ความสำคัญไม่แพ้กันเลย นั่นคือความรู้ด้านความรู้รอบตัว ด้านวิชาการ และทักษะความสามารถในการแก้ปัญหา คอมพิวเตอร์และทักษะเฉพาะด้านครับ ซึ่งโดยทั่วไปแล้วในการสอบเข้าตำรวจนั้นจะมีวิชาพื้นฐานที่น้องต้องเตรียมตัว เช่น

• วิชาภาษาไทย
• วิชาภาษาอังกฤษ
• วิชาคณิตศาสตร์
• วิชาวิทยาศาสตร์และสังคม
• และวิชาเฉพาะในตำรวจสายต่างๆ ที่น้องเลือกครับ

ในส่วนนี้พี่บัสได้ช่วยน้องๆ ให้เตรียมตัวได้อย่างตรงจุด ตรงประเด็น ด้วยคีย์ลัดสอบเข้าตำรวจ หญิง เพื่อให้น้องได้ใช้เวลากับการทบทวนบทเรียน สรุปแนวข้อสอบ เก็งข้อสอบให้น้องได้ใช้เวลาไม่นานเพื่อแบ่งเวลาไปฟิตร่างกายในด้านอื่นๆ

สำหรับน้องที่มีความฝันอยากเป็นตำรวจหญิง หรือกำลังเตรียมตัวสอบเข้า นายสิบตำรวจหญิง ก็สามารถทักทายพี่บัสเพื่อรับแนวข้อสอบ หรือสมัครคอร์สติวเข้มนายสิบตำรวจ ได้ทุกช่องทางนะครับ

หากสนใจคอร์สติวหวังผล

ติวสอบตำรวจคอร์สติวหวังผลปี 2564 คลิก !!!

แจ้งรับข่าวการสอบนายสิบตำรวจก่อนใคร คลิก!!!